Descripción del servicio

En la primera sesión tendremos una prueba de aptitud física donde se medirá el rendimiento físico de los atletas. La prueba* incluye: • 1,600m corriendo para tiempo • Un (1) minuto de push ups • Un (1) minuto de air squats • Un (1) minuto de sit ups • Un (1) minuto de elbow plank hold • 100m sprint • Tomar medidas: bicep, cintura, pecho, muslo y pantorrilla *Según la necesidad y/o condición de los clientes, la prueba podría ser modificada. Con los resultados de la prueba podremos percibir las áreas de oportunidad y desarrollar el programa, donde se trabajará con: hipertrofia, HIIT, Boot Camp y Crossfit, con el objetivo de llegar a las metas deseadas de los atletas. Todo programa será costeado con un mes de anticipación, y debe ser pagado en efectivo, ATH móvil (939-252-4849) o Paypal (juliannys.acevedo@gmail.com), antes de la segunda sesión de entrenamiento. De surgir cualquier situación que no le permita cumplir con las sesiones pagadas, tiene hasta ocho (8) semanas a partir de la última sesión que estuvo presente para usarlas; a las ocho (8) semanas si no las ha usada, caducan. Cualquier cambio de horario o cancelación, deberá ser notificado con al menos 24 horas de anticipación, de lo contrario, la sesión será descontada. Ningún acuerdo de entrenamiento podrá ser combinado con otro cliente, ni se permite regalar sesiones a otra persona, sin distinción de personas. En cualquier momento que ocurra una falta de respeto, sea en persona o cualquier otro medio de comunicación, el acuerdo será cancelado sin devolución de dinero.

Detalles del contacto

• Museo del Deporte, Guaynabo, Puerto Rico

  9392524849

  4.13fproject@gmail.com